Book din gratis afklaringssamtale allerede i dag!

Gratis afklaringssamtale – få klarhed på din situation

I afklaringssamtalen får du:

Svar på dine spørgsmål og overvejelser omkring et personligt forløb hos mig.

En forståelse for, hvordan jeg kan hjælpe dig med at opnå mere energi, overskud, balance og sundhed i dit liv.

En 30-minutters samtale, hvor du kan dele dine aktivitetsproblematikker og sensoriske udfordringer.

Hvad er en afklaringssamtale?

En afklaringssamtale er til dig, der er usikker på, om jeg kan hjælpe dig, eller har spørgsmål til et personligt forløb. Her får du mulighed for at mærke, om vi har den rette kemi.

Afklaringssamtalen er gratis og foregår over telefon eller online via Teams. 

Tag første skridt mod en mere tilfredsstillende hverdag med energi og overskud til de ting, der giver dig glæde

Hvem kan jeg hjælpe?

Jeg kan hjælpe dig, hvis du oplever en eller flere af følgende udfordringer:

Du bliver hurtigt forstyrret af lyde eller bevægelse omkring dig

Du mister fokus, selv når du prøver at koncentrere dig

Du har svært ved at komme i gang – fx med at lave mad, rydde op eller tage opvasken

Selv små ting som at handle ind, gå i bad, vaske tøj eller tage telefonen kan føles uoverskuelige

Du har svært ved at planlægge din dag og få overblik

Du gør ting for at dæmpe uro i kroppen og hovedet – fx piller i huden, bider negle eller overspiser

Du føler dig stresset og presset i dagligdagen

Du ved ikke, hvor du skal starte – og ender med ikke at gøre noget

Du har brugt din energi længe før dagen er slut

Du opdager først, at du er overbelastet, når det er for sent

Du føler skyld, skam, eller har negative tanker om dig selv og dit liv.

Du har svært ved at holde fast i rutiner, selvom du gerne vil

Du udskyder ting – og bliver frustreret over dig selv bagefter

Du trækker dig fra aftaler, fordi det hele bliver for meget

Små ændringer kan vælte din dag

Hvad får du med i en gratis afklaringssamtale?


Ergoterapeutisk perspektiv

Du får hjælp til at forstå, hvorfor din hverdag føles svær – og hvad der konkret påvirker dig.
Jeg hjælper dig med at se sammenhængen mellem dine sanser, dit nervesystem og det, du kæmper med i hverdagen.

Ærlig vurdering

Du får en ærlig og tydelig vurdering af din situation.
Sammen finder vi ud af, hvad der giver mening for dig fremadrettet, og om det er hos mig eller en anden, du får den bedste hjælp.

Helhedsorienteret menneskesyn

Jeg ser på hele dig – ikke kun dine udfordringer.
På din krop, dine tanker, dine sanser, dine relationer og dit liv – så jeg forstår, hvad der påvirker dig i hverdagen.

Fokus på dit hverdagsliv

Sammen ser vi på, hvordan din hverdag fungerer – og hvor den bliver svær.
Vi taler om dine vaner, dine rutiner og din struktur – og om det, der dræner dig – og finder ud af, hvad der kan gøre hverdagen lettere for dig.

Drømme, ønsker og håb

Vi taler om, hvad du drømmer om, og hvad du gerne vil have mere af i dit liv – og om, hvordan vi sammen kan tage små, realistiske skridt i den retning, i dit tempo.

  • Mere overskud og glæde i hverdagen
    Så du ikke hele tiden føler dig træt, bagud eller overvældet – men får mere energi til det, der betyder noget for dig.
  • Strategier, der passer til dit liv
    Konkrete handlinger, der fungerer i din hverdag – ikke generelle råd fra nettet.
  • Bedre forståelse af dig selv
    Så du lærer, hvad der tapper dig for energi, og hvad der faktisk hjælper dig.
  • Hjælp til hverdagens opgaver
    Så ting som indkøb, oprydning, arbejde eller struktur ikke vælter dig.
  • Mere ro og balance
    Så hverdagen føles mere mulig – og mindre som noget, du bare skal overleve.

Gratis afklaringssamtale – Så nemt er det!

1. Book din tid

Book en gratis afklaringssamtale, hvor du kan fortælle om dine symptomer, dine udfordringer i hverdagen og dine ønsker for et eventuelt forløb.

Samtalen foregår telefonisk på et tidspunkt, der passer ind i din hverdag.

Du booker nemt din tid via min hjemmeside.

2. Afklaringssamtale

Din afklaringssamtale indeholder følgende:

  • Screening: En rolig og grundig snak om det, der er svært for dig i hverdagen.
  • Svar på spørgsmål: Plads til dine spørgsmål, tanker og bekymringer
  • Vurdering: En faglig vurdering af, hvordan jeg bedst kan støtte dig
  • Anbefaling: Konkret forslag til, hvordan et individuelt forløb kan tilpasses dine behov og dit liv

3. Anbefaling

Efter samtalen giver jeg dig en klar anbefaling på, hvad der vil være den bedste hjælp for dig.
Enten guider jeg dig videre til en anden relevant behandler, eller også starter vi et forløb hos mig med fokus på mere overskud, færre sansemæssige belastninger, bedre håndtering af hverdagens aktiviteter og mere balance i dit nervesystem.

Du får en tydelig plan for, hvordan din videre undersøgelse og støtte kommer til at foregå – i et tempo, der passer til dig.

Det virker – Jeg har arbejdet tæt sammen med kvinder, som har oplevet store forandringer i deres hverdag:

Varmeste anbefaling herfra…

“Hej Camilla
Tak for et rigtig godt forløb, brugbart materiale og en god Instagram. Her er som lovet min feedback:

SanseRo-forløbet har gjort en markant forskel for mig. Jeg har fået styrket både mit selvværd og min selvtillid. Jeg kan bedre mærke egne behov og sætte grænser. Camilla formår på en god måde at stille spørgsmål, der gør at man kommer et lag dybere. Forløbet har lært mig at selv små justeringer i hverdagen kan skabe mere ro og en positiv udvikling. De overskuelige materialer og konkrete redskaber, jeg har fået med, er noget jeg kan vende tilbage til igen og igen. Jeg vil på det varmeste anbefale Camilla og et SanseRo-forløb.”

~ Camilla

Camilla har hjulpet mig….

Jeg har netop afsluttet mit SanseRo forløb.

Før jeg startede hos Camilla, bar mine dage præg af manglende energi og overskud. Jeg følte at jeg var gået i stå og sad fast i livet. Nu har jeg en følelse af ro, afklaring og gåpåmod.

Camilla er sød, imødekommende og engageret. Hun mødte mig hvor jeg var og forløbet blev skræddersyet til mig. Jeg havde en aha oplevelse ved hver session og blev gang på gang klogere på mig selv.

Nu er jeg klar til at “stå på egne ben” og arbejde videre ud fra Camillas materiale og alt det hun har lært mig.

Camilla får min varmeste anbefaling.”

~ Kvinde midt 30’erne.

Kompetent og troværdig ergoterapeut……

”Når man hele livet har haft lavt selvværd på grund af ordblindhed, angst og ADHD, betyder det meget at møde et menneske, som virkelig kan hjælpe med at oversætte hverdagen.

Sanser spiller en stor rolle i mit liv, og Camilla formår at forklare og arbejde med det på en måde, der giver mening i praksis.

Hendes varme og nærvær gjorde, at jeg følte mig tryg og set gennem hele forløbet.

Hun skaber et rum, hvor man kan udvikle sig og opdage nye sider af sig selv.
Jeg giver mine varmeste anbefalinger.”

~ Ninna

Tryk på Instagram ikonet, og følg med på Instagram for at få tips, tricks og viden omkring sanseintegration, nervesystemet, selvregulering, hverdagsaktiviteter, struktur og meget mere.