Velkommen til Ergoterapi og Sanser
Ergoterapi for alle
Specialiseret ergoterapi i sanser, nervesystem og hverdagsliv
Hos Ergoterapi og Sanser hjælper jeg unge og voksne kvinder, der kæmper med at få hverdagen til at hænge sammen – hvor selv de mindste opgaver kan føles uoverskuelige, og hvor kroppen konstant er på overarbejde.
Jeg hedder Camilla Hylager og er autoriseret ergoterapeut.
Jeg hjælper dig med at skabe ro i kroppen, få overblik og komme i gang med det, der er vigtigt – så din hverdag føles mere overskuelig og meningsfuld, med mere energi og overskud.
Mine forløb er til dig med eller uden ADHD/ADD, autisme, angst, depression, stress, PTSD, spiseforstyrrelse og/eller belastningsreaktion.
Jeg tilbyder følgende:
Jeg lærer dig, hvordan du hjælper dig selv!
SanseRo Forløb inkl. Sanseprofil
Et 6 måneders individuelt onlineforløb til dig, der vil have mere ro, frihed og energi i hverdagen.
Du får en sanseprofil, samtaler hver 14. dag og løbende daglig støtte – til dig, der er træt af at føle, at hverdagen er et maraton.
Forløbet hjælper dig med at skabe overskud til det, der betyder noget: at være nærværende med dine børn, vende tilbage til beskæftigelse, klare dagens opgaver uden sammenbrud – og kunne mærke dig selv med ro og glæde.
SanseRo – Beskæftigelse inkl. Sanseprofil
Et 6 måneders individuelt, beskæftigelsesrettet ergoterapeutisk onlineforløb til borgere med ADHD og/eller autisme, der har vanskeligheder med at opretholde struktur, energi og stabilitet i hverdagen og i forhold til arbejde.
Du får individuel afdækning af funktionsevne, herunder sanseprofil, samtaler hver 14. dag – til borgere med ustabilt fremmøde, gentagne sygemeldinger eller nedsat arbejdsevne.
Forløbet har fokus på at udvikle funktionsevne og arbejdsevne gennem strategier til håndtering af belastning, energiforvaltning og struktur.
Læs mere om SanseRo – Beskæftigelse her!
SanseRo som hesteassisteret forløb inkl. Sanseprofil
Et individuelt forløb til unge og voksne, der gerne vil tilbage til livet.
Til dig, der har været ramt af stress, skolevægring, sygdom, overbelastning eller mistrivsel – og som længes efter igen at kunne være med, mærke dig selv og fungere i hverdagen.
Forløbet er for dig med ADHD, angst, autisme, belastningsreaktioner, stress, depression – og også for dig uden diagnose.
Her arbejder vi i dit tempo, med trygge rammer, heste og faglig støtte, så du gradvist kan genfinde ro, mod og retning.
Sanseprofil for børn og unge
Få indblik i, hvordan dit barns sanser påvirker energi, overskud og trivsel i hverdagen.
I får en personlig sanseprofil og en grundig rapport med forklaringer og konkrete anbefalinger – så I bedre kan forstå, hvorfor jeres barn reagerer, som det gør, og hvad der dræner, skaber uro eller giver ro.
Det giver jer som forældre et klart overblik og konkrete redskaber til at støtte jeres barn i hverdagen.
Perfekt som første skridt – også uden et efterfølgende forløb.
Kommer snarest!
Sanseprofil for voksne
Få indblik i, hvordan dine sanser påvirker din energi, dit overskud og din måde at være i hverdagen på.
Du får en personlig sanseprofil og en grundig rapport med forklaringer og konkrete anbefalinger – til dig, der længes efter at forstå dig selv bedre og få øje på, hvad der dræner og hvad der skaber ro.
Perfekt som første skridt – også uden efterfølgende forløb.
Ergoterapeutisk Undersøgelse og Genoptræning
Få en grundig vurdering og individuelt tilpasset genoptræning med fokus på din hverdag.
Vi træner konkrete færdigheder som personlig hygiejne, indkøb, arbejde og madlavning.
Forløbet tager højde for hjernetræthed og energiforvaltning og bygger på realistiske mål og træning i dine vante rammer.
Kommer snarest!
Ergoterapi og Sanser er mere end bare ergoterapi
SanseRo er mit helhedsorienterede forløb, hvor vi omsætter viden om dine sanser og dit nervesystem til konkrete handlinger, du kan bruge i din hverdag – også på de svære dage.
SanseRo tilbydes:
- som individuelt forløb til voksne (online eller hesteassisteret)
- som hesteassisteret ergoterapi til unge.
Her arbejder vi med regulering, struktur og på at gøre dine daglige aktiviteter som morgenrutiner, måltider, pauser, indkøb, praktiske opgaver og skift i løbet af dagen mere overskuelige og gennemført i hverdagen. Hos mig bliver du mødt med høj faglighed, tryghed og en rolig tilgang – så du kan skabe forandringer i dit tempo.
Det virker – Jeg har arbejdet tæt sammen med kvinder, som har oplevet store forandringer i deres hverdag:
DO IT… Gør det for dig selv!
“Hej Camilla
Tak for et rigtig godt forløb, brugbart materiale og en god Instagram.
SanseRo-forløbet har gjort en markant forskel for mig. Jeg har fået styrket både mit selvværd og min selvtillid. Jeg kan bedre mærke egne behov og sætte grænser. Camilla formår på en god måde at stille spørgsmål, der gør at man kommer et lag dybere.
Forløbet har lært mig at selv små justeringer i hverdagen kan skabe mere ro og en positiv udvikling. De overskuelige materialer og konkrete redskaber, jeg har fået med, er noget jeg kan vende tilbage til igen og igen. Jeg vil på det varmeste anbefale Camilla og et SanseRo-forløb.”
~ Mette
I SanseRo lærte jeg at omsætte indsigt til handling…
“Jeg startede i SanseRo hos Camilla, fordi jeg i flere år havde haft nedsmeltninger og været konstant stresset uden helt at forstå hvorfor. I forløbet blev jeg meget klogere på mig selv og mine reaktioner – og på hvordan mine sanser påvirker min energi i hverdagen.
Det var ikke sådan, at jeg lærte en masse helt nyt. Det var mere en følelse af: ‘Det giver jo mening – det er jo sådan, jeg har det.’ Forskellen var, at jeg sammen med Camilla fik det omsat til noget, jeg faktisk gør i min hverdag.
De små ændringer i mine rutiner, pauser og måden jeg planlægger mine dage på har gjort, at jeg ikke bliver lige så overvældet som før. Det føles ikke længere som ren overlevelse, og jeg har fået en hverdag, der passer bedre til mig.
Jeg vil virkelig anbefale SanseRo til andre, der har prøvet at forstå sig selv længe – men mangler hjælp til at få det til at fungere i praksis.”
~ Helle
Tak, har fået en glad datter igen….
”Kan på det varmeste anbefale Camilla. Hun er meget engageret og passioneret med sit arbejde.
Jeg fandt Camilla på hendes instagram profil og skrev til hende. Min datter havde svært ved at være i skole, og efter skolen sov hun flere timer. Jeg synes, at sanseprofilen er et godt redskab til at forstå, hvordan min datter er påvirket af hendes autisme, og hvordan jeg kan støtte hende.
Camilla hjalp os med at lave en struktur, som er tilpasset til min datters situation. Tak for dig Camilla”
~ Frederikke
Mor til pige på 16 år med autisme fået lavet Sanseprofil
Online konsultationer · Udendørs forløb med heste · Hjemmebesøg
Det er tid til at lægge en plan for, hvordan du kan skabe mere ro, energi og overskud i din hverdag.
Ergoterapi og Sanser er registreret som behandlingssted under Styrelsen For Patientsikkerhed, og lever op til ansvaret om hygiejne og organisering, herunder sundhedsfaglig journalføring (Se STPS Tilsynsrapport 25.04.24).
MIN TILGANG
Et trygt rum til refleksion og forandring
Mit arbejde handler om at skabe et fortroligt rum, hvor du kan standse op, mærke efter og undersøge det, der påvirker dit nervesystem og din energi i hverdagen.
Jeg arbejder ud fra en ergoterapeutisk tilgang med fokus på sammenhængen mellem sanser, nervesystem og de aktiviteter, der fylder i din hverdag.
Sammen undersøger vi, hvordan sanseindtryk og belastninger påvirker dit nervesystem og din energi i hverdagen, og hvordan dine daglige aktiviteter kan tilpasses, så de bliver mere overskuelige og bæredygtige for dig.
Ergoterapi og Sanser er mere end bare ergoterapi
Jeg ser på hele dig og tilpasser dit forløb til dine behov, dit tempo og dit liv – så du får støtte, der giver mening for dig og gør en reel forskel i din hverdag.
Få tips, tricks & viden via min Instagram
Tryk på Instagram ikonet, og følg med på Instagram for at få tips, tricks og viden omkring sanseintegration, nervesystemet, selvregulering, hverdagsaktiviteter, struktur og meget mere.
